127 时间到了穿越却没发生
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蛋白的饮食来修复肌肉。
力量就在肌肉的不断破坏和修复过程中得以壮大，当然这只是正常人的肌肉锻炼过程。
如果是一位体内练出真气之人，当然也可以通过打坐调用真气来滋养肌肉，效果比之休息加营养补充还好。
将近两个小时的超高强度训练结束，身体显得相当疲惫，补充了一些高蛋白饮料补充后，却是直接在一个垫子上坐了下来，开始的入静养气的锻炼。
……
临睡前端坐于房间内练气的周不凡，四周却漂浮着5个乒乓球，如同围绕在恒星四周的行星按照一定的轨道缓缓的漂浮着。
左手手环上的空间宝石经过十几天的能量补充，已然再次散发出了水蓝色的光芒。
不过仔细去观察的话，那水蓝色的光芒还会盘随着周不凡呼吸发生明暗的变化，呼气时由暗转明，吸气时由明转暗。
实际上同步发生着的明暗变化的还有，右手边的电系魔法石，也伴随着呼吸发生着明暗的变化，不过电系魔法石散发出的是绿色光芒。
与此同时每一次吸气时，四周还会出现一丝弱不可擦的白光汇聚于眉心处，伴随着呼气那一丝如不可查的白光也会融入，眉心处消失不见。
这一切的变化处于物我两忘状态的周不凡并不知道，唯一知道的是，经过几天的锻炼，精神力已经可以让好几个乒乓球飘起来。
不过正常状态下做这事特别费劲，而这种高度入静状态下，让几个乒乓球飘起来，却显得极为轻松，甚至完全不会消耗精神力。
因此想要神念驭物迅速成长，纯粹锻炼那精神力集中的办法并不好，应该要找出让自己增长状态下，也可以释放出无物无我状态下的意识波。
如果关键的诀窍找到了，远不只是神念驭物上的应用，其实那神识感知能力也会提升许多倍，这能力对于自家性命的安全也非常的重要，有时候甚至比神念驭物还重要。
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蛋白的饮食来修复肌肉。
力量就在肌肉的不断破坏和修复过程中得以壮大，当然这只是正常人的肌肉锻炼过程。
如果是一位体内练出真气之人，当然也可以通过打坐调用真气来滋养肌肉，效果比之休息加营养补充还好。
将近两个小时的超高强度训练结束，身体显得相当疲惫，补充了一些高蛋白饮料补充后，却是直接在一个垫子上坐了下来，开始的入静养气的锻炼。
……
临睡前端坐于房间内练气的周不凡，四周却漂浮着5个乒乓球，如同围绕在恒星四周的行星按照一定的轨道缓缓的漂浮着。
左手手环上的空间宝石经过十几天的能量补充，已然再次散发出了水蓝色的光芒。
不过仔细去观察的话，那水蓝色的光芒还会盘随着周不凡呼吸发生明暗的变化，呼气时由暗转明，吸气时由明转暗。
实际上同步发生着的明暗变化的还有，右手边的电系魔法石，也伴随着呼吸发生着明暗的变化，不过电系魔法石散发出的是绿色光芒。
与此同时每一次吸气时，四周还会出现一丝弱不可擦的白光汇聚于眉心处，伴随着呼气那一丝如不可查的白光也会融入，眉心处消失不见。
这一切的变化处于物我两忘状态的周不凡并不知道，唯一知道的是，经过几天的锻炼，精神力已经可以让好几个乒乓球飘起来。
不过正常状态下做这事特别费劲，而这种高度入静状态下，让几个乒乓球飘起来，却显得极为轻松，甚至完全不会消耗精神力。
因此想要神念驭物迅速成长，纯粹锻炼那精神力集中的办法并不好，应该要找出让自己增长状态下，也可以释放出无物无我状态下的意识波。
如果关键的诀窍找到了，远不只是神念驭物上的应用，其实那神识感知能力也会提升许多倍，这能力对于自家性命的安全也非常的重要，有时候甚至比神念驭物还重要。